膝关节疼痛 健康哈医大二院骨外科9月26日举办《的治疗》讲座
[ 编辑:admin | 时间:2015-09-23 11:52:27 | 浏览:108次 | 来源: | 作者: ]

  膝关节问题是困扰人们的一大难题,临床上十分常见。所谓“人老腿先衰”,大部分中老年人或多或少存在膝关节问题,而由于久坐缺乏运动、长时间吹空调受凉等原因,出现膝关节问题的人群也趋向年轻化。膝关节问题主要症状表现为膝痛、无力及关节活动范围受限、伸屈困难、上下楼梯疼痛、下蹲困难等。各年龄段膝痛的原因多有不同,青年人膝痛多为半月板损伤、髌骨软化症等,骨关节炎较少见;中年患者膝痛一般为劳损性疾病引起;老年人膝痛最常见的原因是骨关节炎。治疗膝关节疾病一定要找准病根,才能有的放矢。

  为普及膝关节疼痛的基本知识,为市民提供科学的膝关节疾病诊疗方法,哈医大二院骨外科四病房将对膝痛患者免费集中授课,对关节病患者进行健康讲座和义诊。

  主题:膝关节疼痛的治疗

  时间:9月26日周六上午

  地点:哈医大二院教学楼一号教室

  讲者:吕松岑教授

  届时,吕松岑主任将有为患者义诊和讲座,日常药物应用指导、提供骨科疾病治疗方案,针对患者的问题进行答疑和免费诊疗。有需要咨询和义诊的市民可以积极参与。报名981

  哈医大二院关节健康学校是2014年8月份由哈医大二院关节(微创)外科、运动医学科牵头组织、经哈医大二院批准的一个公益性讲座组织。每1-2个月会举办一期关节疾病的讲座和义诊活动。目前已经成功举办了10多期活动并免费赠送了大量药品,讲座内容涉及了肩和膝等多个关节的治疗保健知识。每期讲座学员均有百余人参加。

哈医大二院骨外科四病房吕松岑主任哈医大二院骨外科四病房吕松岑主任

  专家简介:哈医大二院骨外科四病房吕松岑主任,擅长关节外科疾病诊治,特别是股骨头无菌坏死治疗,人工髋膝关节置换及翻修手术,关节镜微创手术特别是膝关节镜下前后交叉韧带重建手术,半月板缝合及复杂关节韧带损伤,肩,肘,踝,髋关节疾病的关节镜下治疗,脊柱疾病的诊治,各种复杂骨折的治疗。担任中华医学会骨科分会关节学组委员,中国医师协会肩肘外科工作委员会委员,中国医师协会保髋工作委员会委员,亚太膝关节,关节镜及运动医学学会(APKASS)中国始创会员兼下肢工作委员会委员。

  秋季膝关节保健小贴士

  生活起居:由于膝关节的衰老是一个不可逆的过程,因此尽量少上下楼梯,少下蹲、少走远路,多坐多躺,千万不要长久站立。

  保暖:在天气寒冷时,对膝关节的保暖非常重要。可以加厚衣裤,局部可以带松紧适宜的护膝,如果护膝带的太紧,反而会阻碍局部的血液循环,加重病情。

  锻炼:减少爬坡、楼梯运动;长距离跑步、抗拒性运动最好少参与。选择好适合自己的运动,比如游泳等不伤害关节的运动。

  药物:可以在医生的指导下,吃一些保护关节软骨的药物和消炎镇痛的药物,也可以多吃一些强筋健骨、通经活络的中成药,根据各人的骨质疏松程度,吃些补钙和促进钙吸收的药物,以提高骨骼质量,减轻疼痛。

  专业指导:膝关节不舒服,可尽快到医院就诊,不要拖延病情或病急乱投医,以免加重病情,增加医生治疗的难度。

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